Afinal, pra que serve a hipnose?
O uso clÃnico da hipnose tem aplicabilidade diversificada e ampla, compreendendo desde situações ligadas à saúde quanto ao desenvolvimento pessoal, por exemplo. Embora não tenha regulamentação própria no Brasil, é reconhecida pelos Conselhos de medicina, odontologia,...Linguagem corporal, micro-expressões e hipnose
A linguagem corporal afeta o modo como os outros nos veem, como nos comunicamos e também pode mudar a forma como nos vemos e nos sentimos. Segundo a pesquisadora Amy Cuddy, que estuda o comportamento não verbal, manter uma postura de confiança mesmo quando não nos...
Pare de se preocupar com tudo
Talvez você já tenha ouvido várias vezes que não devemos nos “preocupar†com as coisas, mas sim “lidar†com delas. Você já parou para pensar sobre isso? Você já pensou que a diferença entre estas duas palavras é a chave para sua libertação, se você souber como...
Simples truques para controlar o estresse e a ansiedade
Não dá para evitar: a vida moderna causa estresse e ansiedade. Coisas importantes como a insegurança no emprego, ou pequenas como uma pia entupida, vão se amontoando e os nÃveis de ansiedade vão aumentando, e vão mudando o cérebro das pessoas. Agora, pesquisadores...